©2018 by Pundarika Centrum Jogi i Rozwoju. Proudly created with Wix.com

ul. Adama Pługa 1/3

02-047 Warszawa

Polska

+48 694 555 111

Obserwuj

Kontakt

Adres

Joga Nidra

Czwartek godz. 20.00 - 21.00

Joga nidra to stan głębokiego snu, stan głębokiej relaksacji na poziomie ciała, umysłu i emocji, gdzie nie musimy niczego robić, tylko po prostu być. Joga nidra to bezwysiłkowy stan bycia, jest to nie tylko technika, co stan uważności, stan wchodzenia w określone stany świadomości.  Przynosi całkowitą relaksację przy zachowaniu stanu całkowitej świadomości.